soudannsaki

ほかの人にはなかなか言いいづらい家族かぞくのこと。このページではメールやSNSで話ばしょせる場所ばしょを紹介しょうかいしています。ヤングケアラーかどうか、なやんでいる途中とちゅうでも大丈夫。家族かぞくのことでしんどくなった時ときに、だれかに話はなせる場所ばしょをさがしてみませんか。

自分じぶんで話はなせる場所ばしょをしらべる

こども家庭庁かていちょう～相談窓口そうだんまどぐちをさがす～

自分じぶんのなやみに合あわせて、自分じぶんの住すんでいるところの相談先そうだんさきをしらべることができます

北海道ほっかいどう

札幌さっぽろヤングケアラーnet　

似にた境遇きょうぐうの人ひととすごせる「ヤングケアラー交流こうりゅうサロン」を開催かいさい。メール、LINEで相談そうだんできます。

■支援しえんエリア：札幌市さっぽろし
■時間じかん：月曜日げつようび～金曜日きんようび/あさ10時～よる6時まで

東北とうほく

青森県あおもりけんヤングケアラーチャンネル　

LINEで元もとヤングケアラーの人ひととお話はなしができます。電話でんわで相談そうだんすることもできます。

■支援しえんエリア：青森県あおもりけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ10時～よる8時まで（メッセージの送信そうしんはいつでもできます）

せんだい・みやぎヤングケアラーオンラインサロン

LINEでせんぱいヤングケアラーの体験談たいけんだんをよんだり、相談そうだんしたりできます。せんぱいヤングケアラーと対面たいめんやZoomでお話はなしできるサロンにも参加さんかすることができます。

■支援しえんエリア：宮城県みやぎけん
■時間じかん：24時間じかん　（返信へんしんは平日へいじつのひる12時～よる8時のあいだです）

ケアラーサポートLINE秋田あきた/ケアラーオンラインつどいの場ば

LINEで相談そうだんしたり、似にた境遇きょうぐうの人ひとたちと話はなせるオンラインイベントに参加さんかできます。

■支援しえんエリア：秋田県あきたけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ10時～よる6時まで

ふくしまヤングケアラーSNS相談窓口そうだんまどぐち

LINEで相談そうだんすることができます。

■支援しえんエリア：福島県ふくしまけん
■時間じかん：平日へいじつ/ゆうがた4時～よる9時まで

北陸ほくりく・中部ちゅうぶ

いしかわヤングケアラーチャンネルSNS

LINEでヤングケアラーの体験談たいけんだんをよんだり、相談そうだんしたりできます。電話でんわでも相談そうだんすることができます。
オンラインサロンやきょうだい児同士じどうしでお話はなしできるイベントもあります。

■支援しえんエリア：石川県いしかけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ11時～よる8時まで

山梨県やまなしけんヤングケアラー相談窓口そうだんまどぐち

電話でんわやLINEで相談そうだんできます。「なんとなく話はなしたい」というお話はなしでも大丈夫だいじょうぶです。

■支援しえんエリア：山梨県やまなしけん
■時間じかん：【電話でんわ】24時間じかん365日にち　【SNS】平日へいじつ/ひる12時～よる11時まで

長野県ながのけんヤングケアラー専用相談窓口せんようそうだんまどぐち

Webサイト、LINE、電話でんわ、対面たいめんなどいろんな方法ほうほうで相談そうだんすることができます。

■支援しえんエリア：長野県ながのけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ8時～ゆうがた5時まで

各務原市かかみがはらしヤングケアラー相談窓口そうだんまどぐち

LINEで相談そうだんすることができます。

■支援しえんエリア：各務原市かかみがはらし
■時間じかん：平日へいじつ/あさ8時半～ゆうがた5時15分まで

浜松市はままつしヤングケアラー相談窓口そうだんまどぐち

電話でんわ、メール、対面たいめんで相談そうだんできます。

■支援しえんエリア：浜松市はままつし
■時間じかん：平日へいじつ/あさ8時半～ゆうがた5時まで

富士市ふじし子どもなんでも相談そうだん（ヤングケアラー相談窓口そうだんまどぐち）

電話でんわ、メールで相談そうだんできます。

■支援しえんエリア：富士市ふじし
■時間じかん：平日へいじつ/あさ8時半～ゆうがた5時15分まで

なごやヤングケアラーコネクトPocket

LINE、対面たいめん、オンラインで相談そうだんできます。これから、オンラインイベントも開催かいさいする予定よていです。

■支援しえんエリア：愛知県あいちけん
■時間じかん：あさ10時～よる8時まで

関東かんとう

いばらき子どもSNS相談そうだん

LINE、Webサイト、電話でんわで幅広はばひろい悩なやみを相談そうだんすることができます。

■支援しえんエリア：水戸市みとし
■時間じかん：毎日まいにち/ゆうがた5時～よる10時まで

ケアラーLINE相談那須塩原そうだんなすしおはら

LINEで相談そうだんすることができます。

■支援しえんエリア：栃木県とちぎけん
■時間じかん：24時間じかん（返信へんしんの時間じかんはきまっていません）

岐阜県ぎふけん　若者わかものケアトークルーム

LINEで相談そうだんできます。
■支援しえんエリア：岐阜県ぎふけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ11時～よる8時まで（土日祝どにちしゅく、年末年始ねんまつねんしはおやすみです）

群馬県ぐんまけんヤングケアラー支援しえんワンストップ相談窓口そうだんまどぐち

電話でんわ、LINEで相談そうだんできます。

■支援しえんエリア：群馬県ぐんまけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ9時～ゆうがた5時まで　（LINE相談そうだんはいつでもできます）

埼玉県さいたまけんヤングケアラーチャンネル

LINEで相談そうだんしたり、ヤングケアラーの体験談たいけんだんをよんだりできます。電話でんわで相談そうだんすることもできます。

■支援しえんエリア：埼玉県さいたまけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ11時～よる8時まで　（メッセージの送信そうしんはいつでもできます）

千葉県ちばけんヤングケアラー総合相談窓口そうごうそうだんまどぐち　アトリエ

電話でんわ、メール、LINEで相談そうだんできます。オンラインイベントも開催かいさいしています。

■支援しえんエリア：千葉県ちばけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ9時～よる8時まで

東京都とうきょうと　一般社団法人いっぱんしゃだんほうじんケアラーワークス「けあバナ」

LINEで相談そうだんすることができます。オンラインイベントも開催かいさいしています。

■支援しえんエリア：東京都とうきょうと
■時間じかん：平日へいじつ/ゆうがた5時～よる10時まで

近畿

きょうとヤングケアラーほっとライン

LINEで相談そうだんすることができます

■支援しえんエリア：京都府きょうとふ
■時間じかん：月曜日げつようび～金曜日きんようび/あさ10時～よる6時まで（祝日しゅくじつ・年末ねんまつはおやすみです）

大阪市おおさかしYCピアサポ

LINEで元もとヤングケアラーや福祉ふくしの専門家せんもんかとお話はなしすることができます。対面たいめん・オンラインイベントも開催かいさいしています。

■時間じかん：平日へいじつ/あさ10時～よる6時まで

兵庫県ひょうごけんヤングケアラー・若者わかものケアラー相談窓口そうだんまどぐち

LINE、メール、電話でんわで相談そうだんすることができます

■支援しえんエリア：兵庫県ひょうごけん
■時間じかん：月曜日げつようび～金曜日きんようび/あさ9時半～ゆうがた4時半まで　（祝日しゅくじつと年末年始ねんまつねんしはおやすみです）

和歌山県わかやまけん　橋本市はしもとしヤングケアラー相談窓口そうだんまどぐち

LINEで相談そうだんすることができます

■支援しえんエリア：橋本市はしもとし
■時間じかん：平日へいじつ/あさ9時～ゆうがた5時まで

中国地方ちゅうこくちほう

鳥取県とっとりけんヤングケアラーLINE相談そうだん

LINEで相談そうだんできます。せんぱいケアラーとお話はなしできるオンラインイベントも開催かいさいしています。

■支援しえんエリア：鳥取県とっとりけん
■時間じかん：24時間じかん（お返事へんじはよるの6時～11時の間あいだです）　

九州きゅうしゅう・沖縄おきなわ

佐賀県さがけん　武雄市たけおしこども・若者相談わかものそうだんほっとLINE

LINEで相談そうだんできます

■支援しえんエリア：武雄市たけおし
■時間じかん：24時間じかん（返信へんしんは土日祝どにちしゅくのよるの8時～12時までの間あいだです）

長崎県ながさきけん　長崎市ながさきし子どもヤングケアラー総合相談窓口そうごうそうだんまどぐち

LINE、電話でんわ、メールで相談そうだんできます

■支援しえんエリア：長崎県ながさきけん
■時間じかん：平日へいじつ/あさ10時～よる7時

長崎県ながさきけん　NPO法人ほうじんschoot「まつなぎや」

LINEで相談そうだんできます。似にた境遇きょうぐうの人ひとたちと会あえる場所ばしょも開催かいさいしています。

■場所ばしょ：長崎県大村市竹松本町ながさきけんおおむらしたけまつほんまち1000−22
■時間じかん：あさ10時～よる6時

熊本県くまもとけんヤングケアラー相談支援そうだんしえんセンター

LINE、XのDM、メールなど、いろんな方法ほうほうで相談そうだんすることができます。オンラインイベントも開催予定かいさいよていです。

■支援しえんエリア：熊本県くまもとけん
■時間じかん：X（木曜日もくようびのあさ10時～ひる3時）

大分県おおいたけんヤングケアラー相談窓口そうだんまどぐち

LINE、電話でんわで相談そうだんできます。

■支援しえんエリア：大分県おおいたけん
■時間じかん：【LINE】24時間じかん365日にち（返信へんしんは平日へいじつ/あさ9時 ～ゆうがた5時の間あいだです） 【電話でんわ】いつでもできます

沖縄県おきなわけんヤングケアラーチャンネル

LINEで相談そうだんしたり、ヤングケアラーの体験談たいけんだんをよんだりできます。電話でんわでも相談そうだんできます。

■支援しえんエリア：那覇市なはし
■時間じかん：あさ11時～よる8時（土日祝どにちしゅくと年末年始ねんまつねんしはおやすみです。メッセージはいつでも送おくれます）